Nehme an einer fundierten Ausbildung zur Prä- und Postnatal Yogalehrer*in teil.
Im pränatalen Bereich lernst Du alles Wichtige über die physiologischen und anatomischen Veränderungen des Körpers in der Schwangerschaft und den Geburtsvorgang, sowie die praktische Anwendung des Yogas.
Im Postnatalen Bereich helfe ich Dir den Zugang zum Mama-Körper zu entdecken, die Körper-Mitte wieder zu stärken, einen mentalen Ausgleich als Mama zu schaffen und Deinen Beckenboden wieder aufzubauen.
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