Die Saison 2023 läuft vom 03. Juni bis zum 26. August!
Wenn wir unsere Yogapraxis nach draußen verlegen, hat Yoga eine noch intensivere Wirkung auf Körper und Geist! Und in der Gruppe macht Outdoor Yoga noch mehr Spaß. Beim Outdoor Yoga im Europagarten in Gernsheim kannst Du ganz spontan kommen, egal ob Du gerade erst mit Yoga anfängst oder schon fortgeschritten bist!
Die Kurse finden nur bei gutem Wetter statt. Bei Regen oder sehr niedrigen Temperaturen fällt der Kurs aus. Bitte informiere Dich ca. 2 Stunden vorher in meinen Instagram Stories.
Wann?
Jeden Samstag
09:30 – 10:30 Uhr
Bei trockenem Wetter, bei Regen entfällt das Outdoor Yoga.
Keine Anmeldung notwendig, einfach Yogamatte einpacken und vorbeikommen!
Wo?
Im Europagarten in Gernsheim
Unter freiem Himmel und umgeben von Natur und Wasser – ein besonderes Yoga-Erlebnis!
Investment?
Teilnahmegebühr
10€ / Stunde
Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
Welches Art von Yoga erwartet Dich?
Wir praktizieren Hatha Yoga mit fließenden Elementen – eine Yogaart, die Anspannung und Entspannung miteinander in Einklang bringt. Durch Atemübungen, Entspannungseinheiten und Asanas erhältst Du so eine runde Yogapraxis, die für jedes Alter geeignet ist.
Was solltest Du mitbringen?
- Bequeme Yoga-Kleidung, in der Du dich wohlfühlst
- Deine Yogamatte
- Ausreichend Wasser zum Trinken
- ggf. einen Pullover & Strümpfe
- ein Handtuch / eine kleine Decke als Hilfsmittel
