Diese Übungen halten deinen Rücken flexibel, wenn dein Yogakurs Ferien macht
yogamaya_sitzende_katze_yoga

Diese Übungen halten deinen Rücken flexibel, wenn dein Yogakurs Ferien macht

Hochsommer und nahezu alle Bundesländer machen nacheinander Ferien. Das bedeutet häufig auch für Dich als Yogaschüler, dass dein Yogakurs erstmal ein paar Wochen Pause macht.

Weiterlesen Diese Übungen halten deinen Rücken flexibel, wenn dein Yogakurs Ferien macht