Tönen Archive

So übst Du das Tönen für eine entspanntere Geburt

Beitrags-Autor:Karoline
Beitrags-Kategorie:Geburt Schwangerschaft & Geburt Yoga in der Schwangerschaft
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Egal, ob Hebamme oder Geburtsvorbereitungskurs - überall wird Dir eine Atemübung empfohlen, die Dir dabei hilft, die Wehen zu veratmen: das Tönen!

Seit 2003 ist Yoga ein Teil meines Lebens. Mal mehr, mal weniger. Aber immer wieder. Mittlerweile bin ich selbst ausgebildete Yogalehrerin. Warum? Weil ich andere auch mit dem Yogafieber anstecken will. Auch Dich!

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